Schnell abnehmen
Schnell abnehmen
Viele Menschen möchten abnehmen, und fast immer soll es vor allem schnell gehen. Dieser Mangel an Geduld ist einer der wichtigsten Gründe dafür, dass die meisten Abnehmwilligen immer wieder Diät halten, weil sie ihr neues Gewicht einfach nicht halten können. Es ist leider immer noch so, auf eine strenge Diät folgt der JoJo-Effekt. Und obwohl diese Tatsache schon seit geraumer Zeit bekannt ist, versuchen die Menschen immer wieder, das Unmögliche wahr zu machen und schnell und trotzdem dauerhaft abzunehmen.
Dieser Wunsch hat in der Vergangenheit zur Entwicklung einer ganzen Reihe von extremen Diäten geführt, deren Anwendung scheinbar tatsächlich zu einer schnellen Gewichtsreduktion führt. Ein Beispiel dafür ist die Scarsdale-Diät, die in den 70er Jahren des vorigen Jahrhunderts entwickelt wurde, von einem Arzt. Bedingt durch die Autorität, die dieser Urheberschaft inne wohnt, wurde die Scarsdale-Diät schnell zu einem Renner unter diätwilligen Übergewichtigen. Auch heute ist sie noch eine der am meisten gefragten klassischen Diäten, auf die große Hoffnungen gesetzt werden. Obwohl heute längst bekannt ist, dass der schnelle Gewichtsverlust auf Wasserverlust beruht und deshalb nicht von Dauer sein kann.
Einen weiteren bekannten Versuch, den schnellen Gewichtsverlust zu erzwingen, stellt das Abnehmen mit Kohlsuppe dar. Auch diese Diät versucht Autorität aus der Behauptung zu ziehen, sie würde in Krankenhäusern unter medizinischer Überwachung angewendet. Wenn man es schafft, tatsächlich jeden Tag mehrmals Kohlsuppe zu essen, dann ist auch mit dieser Diät tatsächlich ein schneller Gewichtsverlust zu verzeichnen, der allerdings auch hauptsächlich auf Wasserverlust zurückgeführt werden muss und deshalb nicht von Dauer ist.